De la retraite de 3 jours au vert à l’atelier de 2 heures à Paris, les happies s’adressent aussi bien aux particuliers qu’aux entreprises, et mettent en pratique les principes Happy Lifestyle : bienveillance, positivité et respect de soi et de la planète.
Il y a 3 formats de moments Happy Lifestyle, entièrement modulables :
C’est la formule complète, une retraite de yoga, lifestyle et cuisine, à la campagne, à 2h de Paris. 2 à 4 jours d’immersion dans la yogic way of life, avec différentes pratiques de yoga le matin et le soir, une initiation à la méditation et à la marche méditative, et un atelier de développement personnel. Tout le monde cuisine ensemble, pour découvrir une alimentation saine et bio, dans une ambiance conviviale.
Pour ceux qui n’ont pas le temps de s’accorder un week-end, la formule à Paris sur une journée reprend les principes de la retraite, avec une pratique de yoga en matinée, un déjeuner et des ateliers l’après-midi (développement personnel, cuisine, cosmétiques…)
De 2 heures à une demi-journée, la formule atelier se décline en studio (méditation spécial pleine lune), en appartement (yoga et développement personnel), et en entreprise (cuisine et cosmétiques, yoga).