Voici l'épisode 3 de la série de podcasts de développement, avec un sujet attendu, l'hypersensibilité, et sa retranscription ci-dessous. Voici le site d'Elaine Aron dont je parle au début, et le lien pour faire le test sur l'hypersensibilité. L'Hypersensibilité Vous avez été nombreuses à réagir au passage sur...
J'ai suivi la diète whole 30, une diète de 30 jours sans céréales, produits laitiers, sucres ajoutés (de canne, miel, sirops, alcool...
Février, un mois pour aimer. Et pour bien aimer, il faut d'abord s'aimer soi-même. Vous pouvez gardez cette box pour vous, ou la partager en amoureux bien sûr. Voilà le scénario : Dans la salle de bain vous allumez votre bâton de palo santo, une odeur subtile...
Voici l'épisode 2, en 2 parties, de la série sur le développement personnel. Dans la première partie, j'y parle principalement du cerveau, de ses mécanismes, schémas et fausses croyances. Dans la seconde partie, j'y aborde la question de la spiritualité, qui à mon sens, fait partie...
Parce que s'inspirer et partager c'est important, Voici quelques idées, personnes et "trucs" que j'ai découverts récemment, et qui peut-être vous apporteront autant qu'à moi. ATMOSPHERE Atmosphère est une bibliothèque de sons classés par atmosphère (plage, forêt, urbain, etc). Cliquez sur l'icône "waves" pour activer un son...
Ce podcast est le premier d'une série sur le développement personnel, pour aborder des thèmes comme les peurs, l'hypersensibilité, les fausses croyances et vous donner des outils pour cheminer personnellement. Voici ci-dessous la retranscription (non exacte) du 1er podcast, qui est une introduction pour vous expliquer...