Nouvelle retraite de yoga en pleine nature dans un lieu magique en pleine forêt, pour profiter de sa fraicheur au coeur de l'été. Les HappyWeekends sont plus que des retraites de yoga. Ce sont aussi des moments de partage, d'échange, pour créer du lien, avec soi,...
Approfondir sa pratique, déconnecter du quotidien, bien manger, profiter de la nature, prendre du temps pour soi… Les HappyWeekends sont plus que des retraites de yoga, ce sont des retraites lifestyle. C’est l’occasion, en plus d’une pratique biquotidienne de yoga, de cuisiner ensemble pour découvrir une alimentation vivante et consciente, s’adaptant à toutes les problématiques...
La forêt est l'habitat naturel de nombreuses espèces animales, insectes, rongeurs, cervidés, singes, rapaces...
Deuxième HappyWeekend dans cette cabane magique au milieu des bois, à Fontainebleau. Maison tout en bois et pierre édifiée par son propriétaire en 1965, cette grande cabane avec cheminées, sauna, verrière, et plusieurs terrasses extérieures est unique en son genre. C'est une maison cosy, pleine...
Approfondir sa pratique, déconnecter du quotidien, bien manger, profiter de la nature, prendre du temps pour soi… Les HappyWeekends sont plus que des retraites de yoga, ce sont des retraites lifestyle. C’est l’occasion, en plus d’une pratique biquotidienne de yoga, de cuisiner ensemble pour découvrir une alimentation vivante et consciente, s’adaptant à toutes les problématiques...
Début octobre, le temps en Corse est encore très agréable, 23 degrés dehors, 22 dans l'eau. Le son des vagues en fond sonore, on est entouré de plantes aromatiques et de cactus, un cadre idéal pour déconnecter de la ville et expérimenter de nouvelles façons...
Approfondir sa pratique, déconnecter du quotidien, bien manger, profiter de la nature, prendre du temps pour soi...
Commencer ses journées par une marche méditative, pratiquer le yoga dehors, au son des oiseaux et du vent, manger de la junk food healthy, et se ressourcer profondément. Programme du week-end : Vendredi 2 juin, fin d'après-midi * Arrivée, installation dans les chambres puis bain de soleil dans...
Ah, les longs week-ends du printemps ! Si on en profitait pour se retrouver, faire du yoga, de la méditation, cuisiner ensemble ? C'est le programme des happy weekends ! Après 4 mois de voyage et de slow life, j'ai envie de partager avec vous ces...
Hello les yogis ! Voici le planning pour les retraites du printemps ! Ne tardez pas à vous inscrire ! * Dimanche 28 février, à Paris : on prend un peu d'avance sur le calendrier avec une journée de yoga, ateliers de cuisine et de développement personnel....
Un week-end au coin du feu, autour de lectures yogiques, à faire du yoga, la cuisine toutes ensemble (banane cake vegan, granola et pain sans gluten), et le marché de Chartres ! Programme de la retraite : Vendredi 15 Janvier * Arrivée à 11h, visite de la maison...
Un week-end d'Halloween sous le soleil de la Normandie, et aux couleurs de l'automne. 3 jours de yoga, méditation, cuisine vivante, karma yoga, yoga nidra, etc...
Retraite en Sologne, au gite de la Sauldre, week-end du 14 juillet 3 jours de yoga, de méditation, de trampoline, sauna et piscine, de cuisine consciente, vivante, et biologique, sans produits laitiers de vache, végétarienne, sans gluten de blé, sans sucres raffinés, un atelier de développement...
Retraite de yoga en Normandie, à St Pierre d'Autils dans l'Eure, avec 9 de mes élèves de Nanashi. 3 jours de yoga, de méditation, de cuisine consciente, vivante, et biologique, sans produits laitiers de vache, végétarienne, sans gluten de blé, sans sucres raffinés, un atelier de...