09 Mar Surya namaskar créative

Posted at 16:15h in - thèmes yoga, HAPPY BODY by
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Cette semaine, libérons notre créativité à travers les multiples variations de la salutation au soleil, un enchainement de posture complet, qui alterne étirements, mouvements d’ouverture (coeur, hanches), renforcement musculaire.

Have fun !

 

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