Dimanche 5 novembre, nous testions une nouvelle formule de mini retraite : le HappyDay. Un atelier de yoga de 2h le matin, un déjeuner vegan et sans gluten, puis des ateliers lifestyle l'après-midi ! [gallery columns="4" size="medium" ids="16826,16825,16828,16827"] Programme  10h-12h : Atelier de yoga cocooning, "se connecter à soi"....

Dimanche 03 mai 2015, de 17h30 à 20h Happy détox & cocooning (routine yoga spéciale maison et bureau) !   De quoi avez-vous besoin pour qu'un dimanche soit réussi ? Bouger, pour éliminer les excès du week-end et la culpabilité qui va avec (!) et se détendreavant d’attaquer la...