Oriane - HappyLifestyle |

13 Juil Méditation 3D

Posted at 18:01h in - mantras, méditation, relaxation, - réflexion & développement personnel, HAPPY MIND

0 Likes

L'apprentissage de la méditation n'est pas facile car il s'agit de défaire ce que nous passons le plus clair de notre de temps à faire, c'est-à-dire renforcer notre mental. Aujourd'hui on mentalise tout. Les métiers modernes sont pour la plupart plus intellectuels que physiques. Et...

02 Mai 🎧-Podcast #4 Body positive

Posted at 18:19h in - podcast, HAPPY MIND

0 Likes

Un épisode moins formel et plus spontané, qui parle du corps, de l'image, du courant body positive, du podcast Quoi de meuf ? et du magazine Paulette. Le courant Body positive est partout et c'est bien. Mais il n'évoque le corps qu'en tant qu'image. Et...

02 Mai Vivre son corps

Posted at 15:23h in - thèmes yoga, HAPPY BODY

0 Likes

Nous sommes habitués à vivre notre corps comme une contrainte ou un obstacle au but à atteindre. Trop gros pour être apprécié ou désiré, trop différent des normes dictées pour être accepté, pas assez photogénique pour instagram, pas assez souple pour faire du yoga. Et si...