Approfondir sa pratique, déconnecter du quotidien, bien manger, profiter de la nature, prendre du temps pour soi… Les HappyWeekends sont plus que des retraites de yoga, ce sont des retraites lifestyle. C’est l’occasion, en plus d’une pratique biquotidienne de yoga, de cuisiner ensemble pour découvrir une alimentation vivante et consciente, s’adaptant à toutes les problématiques...
Approfondir sa pratique, déconnecter du quotidien, bien manger, profiter de la nature, prendre du temps pour soi… Les HappyWeekends sont plus que des retraites de yoga, ce sont des retraites lifestyle. C’est l’occasion, en plus d’une pratique biquotidienne de yoga, de cuisiner ensemble pour découvrir une alimentation vivante et consciente, s’adaptant à toutes les problématiques...
Nettoyant ménager naturel et anti-toxique Gardez les pelures de vos agrumes, et laissez-les infuser dans du vinaigre blanc, dans un bocal en verre, pendant 15 jours. Filtrez si besoin, versez dans un contenant et coupez avec de l'eau filtrée (moitié/moitié). Les agrumes adoucissent l'odeur du vinaigre...
Vegan, sans gluten Si vous n'avez pas eu le temps de faire votre granola pour la semaine, il peut être prêt en quelques minutes le matin avant de partir au boulot. Attrapez une poêle, jetez-y une poignée de flocons d'avoine, du quinoa soufflé, des oléagineux, de...