méditation guidée Tag

Atelier thérapeutique de libération des émotions, le 8 décembre, de 19h30 à 21h30, au studio Marga. A la pleine lune, notre énergie yang est à son apogée, les émotions sont amplifiées et ce qui était enfoui remonte à la surface. C'est le moment idéal pour un nettoyage...

Commencer ses journées par une marche méditative, pratiquer le yoga dehors, au son des oiseaux et du vent, manger de la junk food healthy, et se ressourcer profondément. Programme du week-end :  Vendredi 2 juin, fin d'après-midi * Arrivée, installation dans les chambres puis bain de soleil dans...