Cette semaine, 3 nouvelles playlists, pour faire du yoga ou chiller. La première playlist, plutôt fluide, est celle du cours de BALM yoga, la 2e, dynamique et décalée (Funk'hip hop) est celle du cours de détox, la 3e, très variée, est celle de l'atelier Full...
Vegan, sans gluten Pour 3/4 onigiris : 1 petit verre de riz rond ou riz à sushi, 1 petite betterave, 1 petite carotte, 1 petite mangue, herbes (menthe, aneth ou ce que vous avez !), sésame, sauce soja (optionnel) Matériel : un moule à onigiri (sur amazon ou...
Chaque semaine, 2 nouvelles playlists, pour faire du yoga ou chiller. La première playlist, plutôt fluide, est celle du cours de BALM yoga, la 2e, dynamique et décalée (Funk'hip hop) est celle du cours de détox. ...
En sanskrit, le sankalpa signifie "une intention pour atteindre un but". Certains professeurs de yoga demandent à leurs élèves de formuler intérieurement leur sankalpa en début de cours, et de ne pas en changer avant d'avoir atteint le but recherché. Le sankalpa n'est pas un...
Chaque semaine, 2 nouvelles playlists, pour faire du yoga ou chiller. La première playlist, plutôt fluide, est celle du cours de BALM yoga, la 2e, dynamique et décalée (Hip Hop 90's et début 2000) est celle du cours de détox. ...
Vegan, sans gluten, paléo. Le moon cake est inspiré du cheesecake. Ingrédients : (fond) 1 poignée d'amandes, 8 dattes. (Crème) 3 càs de crème de coco, 2 poignées de noix de cajou, 3 càs de sirop d'érable, Le jus et le zeste d'1/2 citron, 1 poignée de...