08 Juin 🎧Podcast #5 La naturopathie (avec Laure Terrier De La Chaise)
La naturopathie est une médecine émergente, mais encore mal connue. Elle peut pourtant nous apporter des solutions pour apprendre à nous connaître et gérer notre santé au mieux.
Dans cet épisode, je suis accompagnée de mon amie Laure, naturopathe, professeure de yoga et directrice du studio Make me yoga. On parle de naturo, de terrain, de citron… Retrouvez ci-dessous les coordonnées de Laure, ainsi qu’un petit lexique naturo !
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Petit lexique naturo
L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) classe la naturopathie comme 3èmemédecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques, et la définit comme un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l’organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques.
Médecine allopathique : Le terme allopathie désigne la médecine classiquement employée dans les pays occidentaux. Cette façon de soigner se base sur l’administration de médicaments contenant des substances actives (par opposition à l’homéopathie) et destinées à contrer les troubles du fonctionnement de l’organisme.
Terrain : comme au sens géologique, le terrain naturopathique est la base, le terreau d’une personne, déterminée par sa constitution, c’est-à-dire l’hérédité qui nous est transmis à la naissance, par son tempérament, c’est-à-dire sa réaction à différents facteurs (environnement, identité, appartenance), et sa toxémie, c’est-à-dire l’encrassement de son organisme. Ce terrain rendra la personne plus ou moins réceptive aux agents agresseurs.
Constitution neuro-arthritique : Personnes généralement longiligne, sensibles au stress, qui mentalisent beaucoup, introverties. Tendance à la déminéralisation, l’acidose et l’arthritisme.
Constitution sanguino-pléthorique : Personnes généralement trapues, bonnes vivantes, extraverties, ayant une grande vitalité, faisant des excès alimentaires. Tendance aux problèmes cardio-vasculaires et digestifs.