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25 Juil L’équilibre émotionnel est dans le smoothie !

Posted at 11:47h in - hypersensibilité, - paléo, - sans gluten, - veggie/vegan, HAPPY FOOD, HAPPY MIND

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Cher.es hypersensibles et ami.es aux intestins délicats, équilibre émotionnel et intestinal sont intimement liés. Si vous avez les émotions à fleur de peau, comme si la vie piétinait vos nerfs, et que vous avancez main dans la main avec votre anxiété, un coup de pouce...

13 Avr 🍓 Crèmes végétales matcha ou chocolat 🍓

Posted at 18:26h in - paléo, - sans gluten, - veggie/vegan, HAPPY FOOD

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Vegan, sans gluten, paléo (si vous utilisez de la farine d'amande ou de coco) J'ai testé à peu près toutes les alternatives aux yaourts au lait de vache, et aucune ne m'a vraiment convaincue par son goût, et encore moins par son prix. J'ai donc entrepris...

30 Nov 🍓 Bliss balls façon carrot cake 🍓

Posted at 15:41h in - paléo, - sans gluten, - veggie/vegan, HAPPY FOOD

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Les bliss balls, ce sont des petites boules crues très énergétiques. Fruits secs, noix, chocolat, maca, matcha, coco...