J'ai toujours été fascinée par les motifs, les symboles, les signes distinctifs, le besoin de l'Homme de se différencier des autres tout en s'identifiant à une tribu. On a souvent cette discussion avec mon chéri, qui serait plutôt du genre Zuckerberg, à n'avoir que des t-shirts...
Hello les yogis ! Cette semaine, on revient à un yoga beaucoup plus traditionnel, un voyage aux racines des postures et du hatha yoga. Bonne semaine ! ...
Faites une pause, partez en voyage. Allongez-vous, ou asseyez-vous, mettez des écouteurs, cliquez sur le lecteur, écoutez. Relâchez toutes les parties du corps, du haut vers le bas. Lentement, chaque muscle, chaque centimètre de peau. Laissez les pensées se déliter une à une, lâchez vos repères. Laissez les...