J'ai beau être très imaginative, rêveuse, tête en l'air, je n'en suis pas moins terre à terre. Je ne crois pas aux anges, à la réincarnation, je ne crois pas à l'âme séparée du corps. Je crois en la matière, en la vie. Je crois...

Chaque semaine, 2 nouvelles playlists, pour faire du yoga ou chiller. La première playlist, plutôt fluide, est celle du cours de BALM yoga, la 2e, dynamique et décalée (Boum des 90's !) est celle du cours de détox. ...

Un nouveau mantra vient s'ajouter régulièrement à la liste ci-dessous. Choisissez-les selon vos besoins, appropriez-vous votre mantra ! A mantra for every occasion. Pick yours ! Un mantra est un mot ou une phrase que l'on répète pour s'en imprégner. C'est un message fort adressé à soi...

Chaque semaine, 2 nouvelles playlists, pour faire du yoga ou chiller. La première playlist, plutôt fluide, est celle du cours de BALM yoga, la 2e, est la playlist de l'atelier Full moon méditation en mouvement du 22 mars. ...

Accrocher un bouquet d'eucalyptus dans sa douche, pour un effet hammam à la maison, c'est l'idée de l'eucalyptus shower. L'eucalyptus a des propriétés anti-inflammatoires et anti-infectieuses des voies respiratoires en inhalation (ça dégage le nez et les bronches), et il est très odorant. La vapeur d'eau chaude...

Sans gluten (avec de l'avoine), option vegan. Ingrédients : Graines de chia, farine d'avoine, arrow root (fécule), sirop d'agave, bicarbonate de soude, vinaigre de cidre, ghee (beurre clarifié) ou huile végétale, purée d'amandes complètes Naturalia, cannelle, sucre complet, yaourt coco Ya desserts, superchocolat (en vente ici),...