30 Mar L’énergie du printemps

Pour l’arrivée du printemps, on insuffle une énergie nouvelle dans sa pratique et dans son corps :

* J’inspire une énergie neuve et créatrice, j’expire ce qui ne me sert plus,
* Je retrouve de la flexibilité, du mouvement, de la fluidité dans tout le corps,
* Je suis fort, ancré, stable,
* Je suis équilibré.

Une dernière chance d’en profiter ce soir chez Nanashi, ensuite ce sera chez Make me yoga vendredi midi !

Happy mercredi !